1 serving (30 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1360.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
104.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1360.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 104.0 g | 133% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات مغطاة بالعسل
المكسرات المختلطة مغطاة بالعسل هي مزيج لذيذ من اللوز المقرمش والكاجو والجوز، مغمورة جميعها بطبقة من العسل الذهبي الحلو. هذه الوجبة المثيرة تجمع بين نكهات من جميع أنحاء العالم، مثالية لإضافة لمسة من الرفاهية إلى يومك. مملوءة بالبروتين والدهون الصحية، فهي توفر طاقة دائمة مع تلبية رغباتك. غنية بمضادات الأكسدة، هذه المكسرات تساهم أيضًا في صحة القلب. استمتع بها بمفردك، كمكون على الزبادي، أو كإضافة حلوة إلى سلطاتك المفضلة. اعتن بنفسك بوجبة صحية مع مكسرات المختلطة المغطاة بالعسل!
