1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيبيمباب بالفطر المشكلة
البيبيمباب بالفطر المختلط هو طبق حيوي ولذيذ من المطبخ الكوري، يقدم تشكيلة مبهجة من الفطر، مثل الشيتاكي، والإنوكي، وفطر النور، حيث يقدم كل نوع نكهات وأنسجة فريدة. يُزين هذا الوعاء الملوَّن بالأرز المطهو بشكل مثالي، والخضروات الطازجة، وبيضة مقلية، ورشة خفيفة من صلصة كوتشوجانج الحارة، مما يخلق توازناً متناغماً من الحرارة والغنى. يحتوي هذا الطبق على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، فهو ليس مُشبعاً فقط ولكنه يعزز أيضاً نمط حياة صحي. استمتع بنعمة الطعم في كل لقمة وأنت تستمتع بهذا الكلاسيكي المريح!
