1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 29.6 mcg | 148% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشاوي المشروم المختلطة
البيمباب بالفطر المختلط هو وجبة كورية نابضة بالحياة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بشكل جميل بين مجموعة من الفطر المحمص والخضروات الفصلية والأرز المطهو بشكل مثالي. يُزين كل وعاء ببيضة مسلوقة على الطريقة المقلية ورشة من زيت السمسم اللذيذ، حيث تكون كل لقمة مزيجًا ممتعًا من النكهات والملمس. هذه الوجبة الصحية ليست فقط غنية بالفيتامينات والمعادن من الخضروات الطازجة بل مليئة بالبروتين من البيض والفطر. مع عرضها الملون ومكوناتها الغنية، يعتبر البيمباب بالفطر المختلط خيارًا لذيذًا وصحيًا في أي وقت من اليوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
