1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
47.1
بروتين
5.9
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شواء لحوم مشكلة
شواء اللحوم المشكلة هو مزيج رائع من اللحوم المتبلة والمشوية باتقان، يفخر بنكهات المطبخين الشرقي الأوسط والمتوسطي. تخيل الدجاج اللذيذ، واللحم الخروف العصير، ولحم البقر الناعم، متبلة بتوابل عطرية. يُقدم مع الخضروات الطازجة وجانب من الحبوب الكاملة، هذا الطبق يحافظ على التوازن بين الترف والتغذية. غني بالبروتين، ومليء بالمواد الغذائية الأساسية، إنه مُرضٍ ومُنشط في الوقت نفسه. مثالي للتجمعات أو وجبة دسمة، شواء اللحوم المشكلة يأخذ حواس التذوق في رحلة لا تُنسى، مزجاً التقاليد بالنكهة الحيوية.
