1 serving (30 grams) contains 105 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
840
سعرات حرارية
4.8
بروتين
192
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 24 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 192 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 144 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ملبن مختلط
الملبن المختلط هو لذيذ لاذع شرقي ممتع يجمع بين مجموعة متنوعة من النكهات والملمس. مصنوع أساسًا من نشا الذرة والسكر ومزيج ملون من المكسرات والفواكه، تمتزج في هذه الحلوى المطاطية المغزى غالبًا نكهات طبيعية مثل الورد أو الحمضيات. يعود أصله إلى منطقة بلاد الشام، حيث يبرز الحرفية التقليدية في كل لقمة. على الرغم من تقديم تجربة طعم فريدة، يجب أن تكون حذرًا من محتواه من السكر. بشكل عام، الملبن المختلط هو وجبة خفيفة ممتعة ومغرية تعكس تراثاً مطبخيًا ثريًا ومؤكد لإرضاء أي شهوة للحلويات.
