1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشاوي لحم الضأن والدجاج المختلطة
شيش كباب اللحم المختلط بالدجاج هو مزيج لذيذ من لحم الضأن المتبلة بشكل رائع والدجاج الطري، مشوي بإتقان. معروف من شوارع المأكولات الشرق أوسطية الحية، هذا الطبق يمزج بين نكهات التوابل مثل الكمون، البابريكا، والثوم، مما يقدم تجربة مذاق مثيرة مع كل لقمة. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي لعشاق اللحوم يقدم فوائد الدجاج المنخفض الدهون ولحم الضأن الغني بالعناصر الغذائية. استمتع به مع الخضار الطازجة وجانب من صلصة الزبادي الحامضة، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكن أيضًا خيارًا مرضيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة.
