1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
142.0
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 94.6 g | 337% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1182.9 mg | 90% | |
| الحديد | 47.3 mg | 262% | |
| البوتاسيوم | 2365.9 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج أعشاب
الأعشاب المختلطة هي مزيج مبهج من الأعشاب العطرية، تشمل عادة الريحان والزعتر والزعتر وإكليل الجبل والبقدونس. منبتة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الأعشاب تعزز نكهة أطباقك المفضلة، من المعكرونة إلى اللحوم المحمرة. مليئة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، الأعشاب المختلطة لا تثير فقط الطعم ولكنها تدعم أيضًا الهضم وتعزز جهاز المناعة. إنها تقدم طريقة معطرة لإضافة عمق إلى وجباتك مع تعزيز الصحة العامة. رشها بسخاء ودع سحر الأعشاب المختلطة يحول خلقاتك الطهية!
