مشويات مشكلة

مشويات مشكلة

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
41.2
بروتين
0
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
38.4%
61.6%
الدهون: 264 cal (61.6%)
البروتين: 164 cal (38.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مشويات مشكلة

اللحوم المشوية المختلطة هي وجبة شهية تتميز بمجموعة لذيذة من اللحوم المتبلة، بما في ذلك الدجاج العصير، واللحم الخنزير اللين، واللحم البقري الشهي، مشوية إلى الكمال. مستمدة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تجمع بين نكهات جريئة وتوابل عطرية تنشط الحاسة الذواقة. مليئة بالبروتين، توفر هذه الوجبة العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خياراً رائعاً لعشاق اللحوم. بينما يعزز عملية الشواء الطعم دون زيت زائد، تبقى الاعتدال هو المفتاح بسبب تتبيلات اللحوم الغنية. تمتع بهذه التجربة الطهي الرائعة التي تبرز بشكل جميل فن شواء اللحوم!