1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.8 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 120.2 mcg | 601% | |
| كالسيوم | 480.8 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج خضار مع جبن
جبن المخلوط الأخضر هو مزيج نابض بالحياة من الجبن الكريمي الطازج مع مجموعة من الخضروات المختلطة. يأتي هذا الجبن الفريد من منتجين محترفين يحتفلون بتوحيد النكهات التي توجد في المطبخ البحري. مليء بالفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة من الخضروات، إنه وسيلة لذيذة لتحسين وجباتك. استمتع به على السلطات، كنوع من الحشوة، أو مذابًا فوق الأطباق الدافئة. بطعمه الغني ومكوناته الصحية، يعتبر جبن المخلوط الأخضر خيارًا مغريًا وصحيًا لهواة الطعام الصحي. اكتشف نكهة جديدة تضيف اللون والنكهة إلى خلقاتك الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
