1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مخلوط اللحم
الجيهاكت المختلط هو مزيج لذيذ من اللحوم المفرومة، يجمع عادةً بين لحم البقر ولحم الخنزير، وينحدر من المطبخ الهولندي. هذا الخليط المتعدد الاستخدامات مثالي للأطباق الدسمة مثل البرجر، والكفتة، أو المسقعة. فهو ليس فقط غني بالبروتين، ولكنه يحتوي أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين ب. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه على الدهون. سواء كانت متبلة بالأعشاب أو متبلة بالتوابل للإضفاء نكهة رائعة، يمنح الجيهاكت المختلط لمسة مميزة لوجباتك، مما يجعل أي طبق تجربة مشبعة!
