1 serving (140 grams) contains 70 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
118.6
سعرات حرارية
1.4
بروتين
28.8
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 22.0 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فواكه مجمّدة مشكلة
الفواكه المجمدة المختلطة هي مزيج رائع من أحلى ما تقدمه الطبيعة، تتضمن عادة الفراولة الزاهية والتوت الحامض والخوخ اللذيذ. تُجمع هذه الجواهر المجمدة بين نكهات من مناطق مختلفة، مما يجلب طعم الصيف إلى طاولتك على مدار السنة. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، تقوي مناعتك وتدعم صحة الجهاز الهضمي، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أو إضافة إلى العصائر اللذيذة والحلويات. استمتع بمزايا وطازجة الفواكه المجمدة المختلطة، التي تقدم لك طعمًا رائعًا مع المساعدة على الحفاظ على نمط حياة صحي!
