1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 314.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل المقطع المختلط
الفلفل المقطع المختلط هو مزيج حيوي من الفلفل الأحمر والأخضر والأصفر، يتم تقطيعه بدقة لإضفاء لون ونكهة متفجرة على أي طبق. تعود أصوله إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، هذه الفلفل تمنحك شعورًا سكريًا يرفع كل شيء من السلطات إلى الأطباق المقلية. مليء بفيتامينات أ وج، يدعمان نظامًا مناعيًا صحيًا ويعززان صحة البشرة الجيدة. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، الفلفل المقطع المختلط يعد خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات غذائية مغذية دون التضحية بالمذاق. اضف نكهة إضافية إلى وجباتك مع هذا المكون اللذيذ والمتنوع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
