1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
135.7
سعرات حرارية
1.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حزمة توت مشكلة
حزمة الفواكه الغنية بالتوت مكونة من مزيج لذيذ من الفراولة العصيرة والتوت الأزرق اللذيذ والتوت البري الحامض، وتأتي جميعها من مزارع عضوية خصبة. تنبض هذه الحزمة بالنكهات الحيوية، حيث تلتقط أساس الصيف في كل لقمة. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف الغذائية، تدعم صحتك وترضي رغباتك الغذائية. سواء تم خلطها في العصائر اللينة أو وضعها فوق الزبادي، أو استهلاكها مباشرة من العبوة، تقدم حزمة الفواكه الغنية بالتوت دفعة شهية لأي وجبة. تمتع بهذا العلاج الطازج والصحي واستمتع بجماليات الطبيعة!
