1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
729.2
سعرات حرارية
10.4
بروتين
104.2
كربوهيدرات
31.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
729.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 625.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.2 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 52.1 g | ||
| بروتين | 10.4 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة التوت المشكلة
كعك التوت المختلط هو لذيذ مليء بنكهات الفواكه الطازجة الزاهية من الفراولة والتوت الأزرق والتوت الأحمر. مشتق من وصفات المخابز الأمريكية التقليدية، يقدم هذا الكعك توازنا مثاليا بين الحلاوة والحمضية. مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة والشوفان، إنه خيار غني بالألياف لراحتك. مع فوائد الأكسدة المضافة من التوت، إنه وسيلة لذيذة للإستمتاع بدون شعور بالذنب. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة، كعك التوت المختلط ليس مجرد حلوى؛ بل هو لقمة نقية من الفرح!
