Blog Research API Download App
مزيج توت بري مع جبنة كريمية

مزيج توت بري مع جبنة كريمية

Breakfast

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
47.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.2 g 60%
دهون مشبعة 27.6 g 138%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 157.5 mg 52%
صوديوم 551.2 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.5 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

25.7%
5.1%
69.2%
الدهون: 424 cal (69.2%)
البروتين: 31 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 157 cal (25.7%)

About مزيج توت بري مع جبنة كريمية

كريمة الجبن بالتوت المشكل هي عبارة عن عجينة لذيذة تجمع بين نعومة الجبن الكريمي التقليدي مع نكهات مشرقة من التوت المشكل الطازج مثل الفراولة والتوت الأزرق، والتوت البري. تأتي هذه الخلطة الشهية من المطبخ الأمريكي الحديث، حيث تلتقي الإبداع مع المكونات الكلاسيكية. تحتوي على مضادات الأكسدة من التوت، مما يوفر لك تحولًا غذائيًا يضيف لمسة من اللون والنكهة إلى وجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة. بينما توفر طعمًا مرضيًا، استمتع به بشكل معتدل، حيث قد تحتوي على سكريات مضافة. مثالية على البيجلز، الخبز المحمص، أو كغمسة للفواكه، كريمة الجبن بالتوت المشكل هي وسيلة لذيذة لتطوير تجربتك الطهوية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.