1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار مشكلة
يعتبر Mix Vege خليطًا نابضًا بالحياة من الخضروات الطازجة والملونة، بما في ذلك الفلفل الحلو القرمزي المقرمش، والجزر الهشة، والبروكلي الغني بالعناصر الغذائية. هذا الخليط الرائع يستمد إلهامه من المطابخ المختلفة، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات في الأطباق مثل الستري-فراي، والسلطات، والسندويشات. مملوء بالفيتامينات الأساسية، والألياف، والمضادات الأكسدة، يعزز Mix Vege الصحة العامة مع إضفاء نكهة رائعة على أي وجبة. فهو منخفض السعرات الحرارية وفائق القيمة الغذائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يسعى لتعزيز نظامه الغذائي بمكونات لذيذة وصحية. استمتع بنعمة Mix Vege وارفع مستوى وجباتك اليوم!
