مكس تشآت

مكس تشآت

Snack

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 11.0 g 39%
سكريات 7.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
9.5%
35.5%
الدهون: 142 cal (35.5%)
البروتين: 38 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.1%)

About مكس تشآت

ميكس تشات هو طبق شهي من الشارع في الهند، مليء بالطعم والقوام. هذا الخليط اللذيذ يجمع بين السمبوسة المقرمشة، والبطاطس الحارة، واللبن الزبادي الممزوج بالليمون، ورشة من الشطائر الزاهية والتوابل. كل لقمة تقدم مزيجًا فريدًا من العناصر الحلوة والمالحة والحارة. على الرغم من أنه لذيذ للغاية، إلا أن ميكس تشات يحتوي أيضًا على مكونات طازجة مثل البصل المفروم، والطماطم، والأعشاب، مما يضيف لمسة غذائية. مثالي لأولئك الذين يشتهون وجبة سريعة، إنه خيار شهير يعكس جوهر المطبخ الهندي الحيوي. ارضِ نكهتك بكل لقمة من هذا الحلوى الساحرة!