1 serving (49 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
679.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
116.5
كربوهيدرات
14.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
679.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1941.7 mg | 84% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.5 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 9.7 g | 34% | |
| سكريات | 4.9 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 194.2 mg | 14% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 242.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا ميشن
تعتبر تورتيلا ميشن هي الأساس المثالي لوجباتك المفضلة، حيث تأتيك بالنكهة الأصيلة للمكسيك في كل لقمة. مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية مثل حبوب الذرة الحقيقية والقمح، تم تصميم هذه التورتيلا لرفع مستوى طعامك مثل التاكو والبريتو والانشيلادا. مع خيارات تتراوح بين التقليدية والحبوب الكاملة، تورتيلا ميشن ليست متعددة الاستخدام فقط ولكنها خيار صحي أيضًا، تقدم أليافًا ومواد غذائية أساسية دون إضافة زائدة غير ضرورية. استمتع بالجودة اللذيذة والمنزلية لتورتيلا ميشن، ودع إبداعك الطهي يتألق!
