Blog Research API Download App
خبز مسطح البندقية

خبز مسطح البندقية

Grain

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (64 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
740.7
سعرات حرارية
18.5
بروتين
137.0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
740.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 3.7 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1592.6 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 137.0 g 49%
ألياف غذائية 7.4 g 26%
سكريات 7.4 g
بروتين 18.5 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 6.7 mg 37%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.0%
9.6%
19.5%
الدهون: 150 cal (19.5%)
البروتين: 74 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 548 cal (71.0%)

About خبز مسطح البندقية

ميشن فلات بريد هو خبز أفقي لذيذ ومتعدد الاستعمال مصنوع من مكونات غذائية صحية، مثالي لأي وجبة. بمزيج من الحبوب الكاملة المختارة بعناية وبدون مواد حافظة اصطناعية، إنه مستوحى من وصفات تقليدية من جميع أنحاء العالم، حيث يقدم نكهات عالمية مباشرة إلى طاولتك. استمتع به كواجهة أو استخدمه كقاعدة لمفضلاتك. غني بالألياف ونسبة دهون منخفضة، ميشن فلات بريد هو خيار صحي يرضي الرغبات دون تنازل. ارتق بوجباتك بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.