1 serving (43 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
386.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.6 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1105.0 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.0 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 82.9 g | 296% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 276.2 mg | 21% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا مهمة توازن الكربوهيدرات
تعتبر رقاقات التورتيلا ذات النكهة الجيدة من ماركة ميشن كارب بالانس خيارًا مناسباً ذو قليل من الكربوهيدرات لأي وجبة. تم إعداد هذه التورتيلا الناعمة باستخدام مكونات عالية الجودة، وهي مصنوعة من القمح الكامل ومليئة بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا للأغذية الخفيفة، والتاكو، والكيسادياس. بفقط 70 سعرة حرارية و 5 غرامات فقط من الكربوهيدرات الصافية في كل تورتيلا، يمكنك إشباع رغباتك دون التضحية بأهدافك الصحية. استمتع بالطعم الأصلي والتنوع في استخدام رقاقات التورتيلا ذات النكهة الجيدة من ميشن كارب بالانس حيث يلتقي المأكولات اللذيذة بالأكل الواعي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
