1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الميسو بالطحينة
صلصة الميسو التحميرية هي مزيج كريمي ومليء بالنكهة يجمع بين غنى الميسو بنكهة الكرملية والجيدة من زبدة الطحينة. تنبثق هذه الصلصة من المطابخ اليابانية والشرق الأوسط، وتتميز بمكونات بسيطة مثل صلصة فول الصويا المخمرة، صلصة السمسم، عصير الليمون، ولمسة من الثوم. إنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك البروتين، والدهون الصحية، والبروبيوتيكات من الميسو، مما يجعلها إضافة صحية إلى السلطات، ووجبات الحبوب، أو حتى كتعليقة. لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تعزز صلصة الميسو التحميرية أي طبق بينما تدعم صحة الأمعاء وتضيف نكهة رائعة.
