شوربة الميسو بوول واحد

شوربة الميسو بوول واحد

Soup

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
40.0
سعرات حرارية
3
بروتين
5.0
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
40.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 5.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.0 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

48.8%
29.3%
22.0%
الدهون: 9 cal (22.0%)
البروتين: 12 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 20 cal (48.8%)

About شوربة الميسو بوول واحد

شوربة الميسو بول واحد هي وجبة يابانية مريحة، مليئة بصلصة الميسو الغنية بنكهة الأومامي، والمرقة العطرية الداشي، ومكونات طازجة مثل الزبادي الحريري، والبصل الأخضر، والأعشاب البحرية. تقدم هذه الشوربة التقليدية عناقًا دافئًا، مثالية لأي وقت من اليوم. تحتوي على الكثير من البروبيوتيك من الميسو، ليست لذيذة فقط ولكنها تعزز أيضًا صحة الجهاز الهضمي. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، شوربة الميسو بول واحد هي خيار صحي لوجبة خفيفة ومرضية. استمتع بهذا الطبق المحبوب واستمتع بتناغم النكهات التي تحتفل بجوهر المطبخ الياباني!