Blog Research API Download App
صلصة الميسو

صلصة الميسو

Sauce

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (16 grams) contains 69 calories, 0.5 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1098.2
سعرات حرارية
8.8
بروتين
35.8
كربوهيدرات
105.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (256.0g)
السعرات الحرارية
1098.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 105.0 g 134%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 58.1 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2790.4 mg 121%
كربوهيدرات إجمالية 35.8 g 13%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 32.8 g
بروتين 8.8 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 51.2 mg 3%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 389.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - صلصة الميسو Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧈 High saturated fat

    مصدر السعرات الحرارية

    12.7%
    3.1%
    84.1%
    الدهون: 945 cal (84.1%)
    البروتين: 35 cal (3.1%)
    الكربوهيدرات: 143 cal (12.7%)

    About صلصة الميسو

    صلصة الميسو هي عجينة غنية ومخمرة مصنوعة من الصويا، الملح، ونوع خاص من الفطر يُسمى كوجي. إنها منشأة من اليابان، وهذه التوابل المملحة المحشوة بالأمينو وفق الطعم للتوابل هي جزء لا غنى عنه في المطبخ الياباني، وتُستخدم عادة في الحساء وتتبيلات اللحوم والصلصات. تحتوي على البروبيوتيك، وتُعرف الميسو بتعزيز صحة الأمعاء وتعظيم المناعة. إنها متعددة الاستخدامات، وتضيف عمقًا إلى الأطعمة اللذيذة والنباتية. على الرغم من احتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، فإن قليلًا يكفي، مما يجعلها إضافة ذات طعم شهي ومغذية إلى مطبخك. اكتشف قوة صلصة الميسو وارفع وجباتك إلى مستوى جديد اليوم!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - صلصة الميسو Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.