ميسو رامن

ميسو رامن

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
216
سعرات حرارية
7.2
بروتين
28.8
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
216
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.6 mg 3%
صوديوم 864 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 144 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
13.8%
31.0%
الدهون: 64 cal (31.0%)
البروتين: 28 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 115 cal (55.2%)

About ميسو رامن

رامن الميسو هو وعاء مريح مليء بنكهة غنية ودفء، والمنبثق من اليابان. هذا الطبق اللذيذ يتميز بشرائط الرامن الممتلئة التي تُغمر في مرقة ذات قاعدة ميسو لذيذة، المثرة بنكهة أومامي من معجون الصويا المخمر. يُضاف إليه شرائح لحم الخنزير اللطيفة، وبصل أخضر طازج، وبيضة مسلوقة ناعمة، حيث تكون كل لقمة احتفالًا بالمذاق والقوام. رامن الميسو ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية، حيث يُقدم البروبيوتيك من الميسو والبروتين من البيض. سواء كنت تبحث عن وجبة دسمة أو حلوى لذيذة، يقدم رامن الميسو إشباعاً في كل ملعقة.