1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميسو الدجاج
الدجاج بالميسو هو طبق دمج لذيذ يجمع بين قطع الدجاج الطرية المتبلة والمغطاة بصلصة الميسو اللذيذة، مما يمنحها نكهة أمامية غنية بالأمامي. مشتقة من المطبخ الياباني، يتميز هذا الطبق بمزيج من المكونات مثل الزنجبيل والثوم ورشة من صلصة الصويا، كلها تُطهى باتقان. ليس الدجاج بالميسو لذيذًا فحسب، بل يوفر بديلًا أكثر صحة من الخيارات المقلية التقليدية. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية من الخضروات الطازجة، إنه وجبة مرضية تستمتع بها بالتأكيد كل من حواس الذوق والصحة العامة لديك. تمتع بنكهة اليابان في كل لقمة!
