تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
90.0
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
331.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 90.0 g 32%
ألياف غذائية 71.1 g 253%
سكريات 0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 237.0 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.8%
16.3%
21.9%
الدهون: 127 cal (21.9%)
البروتين: 94 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 360 cal (61.8%)

About تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

تورتيلا ميشنز لوكارب هي خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات لعشاق الطعام الصحي. مصنوعة من مكونات ذات جودة عالية مثل دقيق القمح الكامل ودقيق اللوز، تقدم هذه الأطعمة النفاثة بديلاً منخفض الكربوهيدرات عن الخيارات التقليدية. مثالية لتغليف حشواتك المفضلة، فهي رائعة للتاكو، والبوريتو، أو حتى كقاعدة للبيتزا. مع 50 سعرة حرارية فقط و 5 غرام من الألياف لكل تورتيلا، يمكنك الاستمتاع دون الذنب. تذوق النكهات اللذيذة من المأكولات المكسيكية مع البكاء والابتعاد عن أسلوب الحياة قليل الكربوهيدرات الخاص بك. تورتيلا ميشنز لوكارب - حيث يلتقي الطعم بالصحة!