1 serving (57 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
875.0
سعرات حرارية
16.7
بروتين
187.5
كربوهيدرات
2.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
875.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2500 mg | 108% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 187.5 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز أصفر دقيق
الأرز الأصفر السريع هو طبق جانبي مريح ولذيذ يجلب نكهة البحر الكاريبي إلى طاولتك. مصنوع من الأرز عالي الحبوب، المثر بالكركم الزاهي للحصول على لون أصفر جميل، وهو إضافة مثالية لأي وجبة. يتم إعداد هذا الأرز بسرعة، جاهز في خمس دقائق فقط، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأمسيات المزدحمة. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يوفر الأرز الأصفر السريع خيارًا صحيًا منخفض الدهون وخالي من الكوليسترول. ارتق بأطباقك باستخدام هذا الأرز الشهي وسهل التحضير الذي يضمن إعجاب الجميع!
