Blog Research API Download App
أرز أبيض دقيق

أرز أبيض دقيق

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
640
سعرات حرارية
12.0
بروتين
144.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (172g)
السعرات الحرارية
640
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 144.0 g 52%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 12.0 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.3%
7.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 48 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 576 cal (92.3%)

About أرز أبيض دقيق

الأرز الأبيض الدقيق هو خيار سريع ومريح لوجبة صحية. مصنوع من أرز عالي الجودة وطويل الحبوب، وهو مطهو مسبقًا ومعبأ بفراغ للحفاظ على طعمه وملمسه الطازج. مشتق من التقاليد الطهي المتنوعة لآسيا، يتناسب هذا الأرز المتعدد الاستخدامات تمامًا مع الأطباق المحمرة والكاسترول والسلطات. بدون مواد حافظة أو مكونات اصطناعية، إنه خيار صحي، حيث يوفر الكربوهيدرات الأساسية للطاقة. في خمس دقائق فقط، يمكنك الاستمتاع بأرز مستساغ يكمل أي طبق، مما يجعل تجربتك في الطهي سهلة ولذيذة. اغمر نفسك في عالم النكهات مع الأرز الأبيض الدقيق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.