أرز مطبوخ في دقيقة

أرز مطبوخ في دقيقة

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
6.7
بروتين
73.3
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 73.3 g 26%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 0 g
بروتين 6.7 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.7 mg 1%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 91.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.6%
8.2%
2.2%
الدهون: 7 cal (2.2%)
البروتين: 26 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 293 cal (89.6%)

About أرز مطبوخ في دقيقة

تقدم Minute Rice خيارًا ملائمًا للأرز المطبوخ مسبقًا الذي يقدم لك مزيجًا مثاليًا من النكهة والإعداد السريع. مصنوعة من الأرز طويل الحبوب عالي الجودة، تم تصميمها لتناسب بسلاسة أي وجبة. بأصول تعود إلى الأطباق التقليدية للأرز في جميع أنحاء العالم، تقدم Minute Rice انسجامًا لتنوع المطابخ المتنوعة من الأطباق المقلية إلى الريزوتو الكريمية. بالإضافة إلى ذلك، فهي صحية وخالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لنمط حياة صحي. استمتع بجانب غذائي مغذٍ أو قاعدة قوية لوجباتك المفضلة في خمس دقائق فقط!