كوب أرز الياسمين المنقوع

كوب أرز الياسمين المنقوع

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (125 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
420
سعرات حرارية
8
بروتين
90
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
420
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 90 g 32%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.8%
8.0%
2.2%
الدهون: 9 cal (2.2%)
البروتين: 32 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 360 cal (89.8%)

About كوب أرز الياسمين المنقوع

كوب الأرز الياسمين من مينيت هو طريقة لذيذة ومريحة للاستمتاع بنكهة الأرز الياسمين العطري، مطهيًا تمامًا وجاهزًا في دقيقة واحدة فقط. مصنوع من أرز الياسمين عالي الجودة ذو الحبوب الطويلة، يضيف لمستة من المطبخ الجنوب شرق آسيا مباشرة إلى طاولتك. كل كوب خالٍ من الغلوتين ولا يحتوي على مواد حافظة، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة سريعة. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، فهو ليس مجرد منتج مريح، بل هو إضافة صحية إلى نظامك الغذائي. استمتع به بمفرده، أو قدمه مع طبقك المفضل من الستيري-فراي أو البروتينات المشوية أو الخضروات الطازجة. ارتق بوجبتك مع كوب الأرز الياسمين من مينيت!