1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.0 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 91.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مطهو بسرعة
الأرز المطهو خلال دقيقة هو الحل الملائم لوجبات شهية وموفرة للوقت. مصنوع من الأرز الكامل بنسبة 100٪، يقدم مزيجًا مثاليًا من العناصر الغذائية والنكهة. ينبع أصله من قلب آسيا، الأرز المطهو خلال دقيقة هو نوع من الأطعمة الأساسية التي تكمل أي نوع من المأكولات. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يعتبر مصدرًا طبيعيًا للطاقة، مما يجعله اختيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، بدون مواد حافظة أو نكهات صناعية، يمكنك الاستمتاع به دون الشعور بالذنب. يعد جاهزًا خلال دقيقة واحدة فقط، وهو قاعدة مثالية لأطباق الستير فاي، الكاسيول، أو السلطات المفضلة لديك. ارفع مستوى وجباتك باستخدام الأرز المطهو خلال دقيقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
