1 serving (50 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 283.9 mg | 21% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الزبادي بالنعناع
صلصة الزبادي بنكهة النعناع هي إضافة منعشة وحامضة، مثالية للمأكولات الهندية. مصنوعة من أوراق النعناع الطازجة، والزبادي المبرد، ورشة من التوابل، تقدم طعمًا ينفجر بالنكهة ويعزز أي طبق. هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالفوائد الصحية، غنية بالبروبيوتيك من الزبادي الذي يدعم الهضم. مع لونها الأخضر الزاهي وقوامها الكريمي، تضيف صلصة الزبادي بنكهة النعناع تباينًا لذيذًا للأطباق الحارة، مما يجعلها أساسية للسمبوسة وأطباق الكباب وحتى السلطات. استمتع بهذا الحلوى بدون ضغط الضمير والتي تكون غنية بالعناصر الغذائية وجذابة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
