1 serving (480 grams) contains 34 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
16.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.5 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
شاي النعناع هو تحضير عشبي منعش مصنوع من أوراق النعناع الطازجة أو النعناع المجفف، يُنقع في ماء ساخن في كثير من الأحيان. يعود أصله إلى تقاليد المطبخ المختلفة، وهو شهير بشكل خاص في الثقافات الشرق أوسطية والشمال أفريقية. يسعد هذا المشروب العطري الحواس ويقدم فوائد صحية عديدة. يحتوي شاي النعناع على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يمكن أن يساعد على الهضم وتهدئة الصداع. إنه خالٍ من الكافيين بشكل طبيعي، مما يجعله اختيارًا مريحًا في أي وقت من اليوم. سواء تمتعت به ساخنًا أو مثلجًا، شاي النعناع يمثل عناقًا عطريًا من الدفء والعافية، مثاليًا لتنشيط روحك.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.