1 serving (480 grams) contains 34 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
16.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.5 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي النعناع
شاي النعناع هو تحضير عشبي منعش مصنوع من أوراق النعناع الطازجة أو النعناع المجفف، يُنقع في ماء ساخن في كثير من الأحيان. يعود أصله إلى تقاليد المطبخ المختلفة، وهو شهير بشكل خاص في الثقافات الشرق أوسطية والشمال أفريقية. يسعد هذا المشروب العطري الحواس ويقدم فوائد صحية عديدة. يحتوي شاي النعناع على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يمكن أن يساعد على الهضم وتهدئة الصداع. إنه خالٍ من الكافيين بشكل طبيعي، مما يجعله اختيارًا مريحًا في أي وقت من اليوم. سواء تمتعت به ساخنًا أو مثلجًا، شاي النعناع يمثل عناقًا عطريًا من الدفء والعافية، مثاليًا لتنشيط روحك.
