Blog Research API Download App
شاي النعناع

شاي النعناع

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (480 grams) contains 34 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
16.8
سعرات حرارية
0
بروتين
4.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
16.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 4.5 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.5 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - شاي النعناع Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    100.0%
    0.0%
    0.0%
    الدهون: 0 cal (0.0%)
    البروتين: 0 cal (0.0%)
    الكربوهيدرات: 18 cal (100.0%)

    About شاي النعناع

    شاي النعناع هو تحضير عشبي منعش مصنوع من أوراق النعناع الطازجة أو النعناع المجفف، يُنقع في ماء ساخن في كثير من الأحيان. يعود أصله إلى تقاليد المطبخ المختلفة، وهو شهير بشكل خاص في الثقافات الشرق أوسطية والشمال أفريقية. يسعد هذا المشروب العطري الحواس ويقدم فوائد صحية عديدة. يحتوي شاي النعناع على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يمكن أن يساعد على الهضم وتهدئة الصداع. إنه خالٍ من الكافيين بشكل طبيعي، مما يجعله اختيارًا مريحًا في أي وقت من اليوم. سواء تمتعت به ساخنًا أو مثلجًا، شاي النعناع يمثل عناقًا عطريًا من الدفء والعافية، مثاليًا لتنشيط روحك.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - شاي النعناع Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.