1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تغميسة النعناع
صلصة النعناع هي مزيج منعش من النعناع الطازج والزبادي الكريمي وعصير الليمون الحامض، مستمدة من المطبخ الشرق أوسطي. هذه الصلصة النابضة بالحيوية ليست فقط غنية بالنكهة ولكنها أيضًا مليئة بالفوائد الصحية. إنها منخفضة السعرات الحرارية ومصدر رائع للبروبيوتيك من الزبادي، مما يعزز الصحة الهضمية. مثالية كصلصة للخضروات الطازجة أو خبز البيتا، تضيف صلصة النعناع نكهة باردة لأي وجبة مع الحفاظ على استمتاعك بالوجبات الخفيفة دون الشعور بالذنب. استمتع بانفجار النعومة الذي تجلبه هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات إلى طاولتك!
