Blog Research API Download App
دجاج بالنعناع

دجاج بالنعناع

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
55.9%
36.0%
الدهون: 106 cal (36.0%)
البروتين: 164 cal (55.9%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.0%)

About دجاج بالنعناع

الدجاج بالنعناع هو وجبة نابضة بالحياة تجمع بين الدجاج الطري المتبل ونكهة النعناع الطازجة اللذيذة والتوابل العطرية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الشرق أوسطي، وغالبًا ما يُشوى أو يُحمر بشكل مثالي، مما يُبرز ثراء النكهة المدخنة. هذا الطبق لا يُمتع فقط حواس تذوقك ولكنه أيضًا مليء بالفوائد الغذائية. مع البروتين النباتي النقي من الدجاج والأعشاب الطازجة الغنية بمضادات الأكسدة، يُعتبر الدجاج بالنعناع خيارًا لذيذًا وصحيًا. مثالي لحفل الشواء في الصيف أو العشاء العائلي الدافئ، إنه وسيلة رائعة للاستمتاع بالمكونات الصحية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.