منت دجاج كاري

منت دجاج كاري

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.5%
36.3%
49.2%
الدهون: 127 cal (49.2%)
البروتين: 94 cal (36.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (14.5%)

About منت دجاج كاري

الكاري الدجاج بالنعناع هو طبق حيوي وعطري يعود أصوله إلى التقاليد الغذائية الغنية في جنوب آسيا. هذا الكاري الشهي يتميز بالدجاج الناعم المطهو في مزيج عطري من النعناع الطازج والكزبرة والتوابل، مما يخلق توازنًا لذيذًا من النكهات. معزز بمكونات مثل الطماطم والزبادي، ولمسة من الفلفل الأخضر، يقدم تغييرًا منعشًا على الكاري التقليدي. معبأ بالبروتين النقي وخيرات الأعشاب، يمكن أن يكون كاري الدجاج بالنعناع خيارًا صحيًا للقلب عند تناوله بشكل معتدل. مثالي عند التقديم فوق طبق من الأرز المنفوش أو مع خبز النان الدافئ، يعد ضمان وجبة غذائية مغذية ومرضية لأي مناسبة.