1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About مينيزا
مينيزا هي لفة مبتكرة لذيذة على البيتزا التقليدية، تمزج بين أفضل ما في المطبخ الإيطالي مع نهج صحي. مصنوعة بقاعدة رقيقة مغذية، تُزيَّن مينيزا بخضراوات نابضة بالحياة، وبروتينات نباتية هشة، وصلصات غنية بالنكهة. كل لقمة تكتمل بمكونات طازجة، ترضي رغباتك دون الشعور بالذنب. بخيارات خالية من الجلوتين ونظام نباتي، تُلبي مينيزا احتياجات الجميع، مما يضمن لك تناول وجبة شهية تكون مغذية وداعمة. اختبر التوازن المثالي بين النكهة والصحة مع كل لقمة من مينيزا!
