ميني رابس

ميني رابس

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
85.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1182.9 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 85.2 g 30%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.6%
13.9%
23.5%
الدهون: 127 cal (23.5%)
البروتين: 75 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 340 cal (62.6%)

About ميني رابس

تعتبر الوجبات الصغيرة الملفوفة من الأطعمة لذيذة المذاق التي تقدم لك تجربة لا تُضاهى! تحتوي هذه الوجبات المحمولة عادةً على الخضروات الطازجة والبروتينات النباتية مثل الدجاج أو الديك الرومي، والصلصات الحامضة، كلها ملفوفة في تورتيلا ناعمة. تعتمد الوجبات الصغيرة الملفوفة من مطابخ مختلفة على عناصر من المأكولات البحرية والمكسيكية والآسيوية لتقديم تجربة دولية حقيقية. مثالية لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة صحية، توفر هذه الوجبات مزيجًا متوازنًا من العناصر الغذائية مع الحفاظ على انخفاض عدد السعرات الحرارية. تمتع بتناولها أثناء التنقل لتحصل على وجبة شهية وصحية!