1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 142.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ميني فيتومبوا
فيتومبوا صغيرة الحجم ممتعة، وجبات خفيفة مستوحاة من المطبخ الشرق أفريقي، خاصة من تنزانيا. تصنع باستخدام مزيج من دقيق الأرز وحليب جوز الهند ونكهة من السكر، وتقلى حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مما يوفر قشرة مقرمشة وداخل ناعم ومطاطي. هذه اللذائذ الصغيرة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مصدر للطاقة، بفضل الكربوهيدرات الموجودة في دقيق الأرز والدهون الصحية المستمدة من جوز الهند. استمتع بها كوجبة خفيفة أو حلوى، واكتشف طعم تقليدي يمنح الشعور بالراحة والإشباع!
