ميني تويستر

ميني تويستر

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.1
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
473.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 142.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.2%
8.4%
28.4%
الدهون: 127 cal (28.4%)
البروتين: 38 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 284 cal (63.2%)

About ميني تويستر

الميني تويستر هو مزيج لذيذ من النكهات، يتميز بتورتيلا ناعمة ودافئة تلف حول اختيارك من الدجاج المشوي اللطيف أو لحم البقر اللذيذ أو الخضروات الطازجة اللذيذة. ينبع هذا الطعام الصغير اللذيذ الى الشوارع النابضة بالحياة في المكسيك، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات الطازجة، بما في ذلك الخس المقرمش، وصلصة زيتونية، والأفوكادو الكريمي. بالرغم من كونها تقديمة ترضي الرغبة، يمكن أن يكون الميني تويستر خيارًا صحيًا، يوفر بروتينًا خالي من الدهون وأليافًا. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة شهية أثناء التنقل، يضيف الميني تويستر انفجارًا من النكهة على طبقك!