كفتة ديك رومي صغيرة

كفتة ديك رومي صغيرة

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
41.7
بروتين
13.9
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.2%
39.5%
47.3%
الدهون: 199 cal (47.3%)
البروتين: 166 cal (39.5%)
الكربوهيدرات: 55 cal (13.2%)

About كفتة ديك رومي صغيرة

الكفتة التركية المصغرة هي لذيذات بحجم الفاكهة المجففة مثالية لأي مناسبة! مصنوعة من لحم الديك الرومي المفروم النيء، والأعشاب الطازجة، ومزيج من التوابل، تجلب هذه الكفتة نكهة من المطبخ الإيطالي التقليدي إلى طاولتك. مليئة بالبروتين ومنخفضة الدهون، فهي بديل صحي للكفتة التقليدية، مما يجعلها مثالية لعشاء العائلة أو كوجبة خفيفة غذائية. سواء تمت إعدادها بالخبز أو السلق، هذه الفتات الشهية تضمن إرضاء الجميع، مقدمة طريقة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية دون التضحية بالنكهة. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، يمكن تقديمها مع المعكرونة، أو الحصول على سندويتش فطير، أو تناولها بمفردها!