1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1271.2 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.7 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا مصغرة
التورتيلا المصغرة هي نكهة لذيذة، حجم صغير من صنعة التورتيلا الناعمة والطازجة. يتم ملؤها بمزيج من الخضار المقرمشة، والدجاج المشوي الشهي، أو الفاصوليا الحارة، مما يجعلها مثالية لأي ذوق. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، تقدم ولمة من النكهة في كل لقمة. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، مما يوفر توازنًا صحيًا من البروتينات والألياف مع قلة السعرات الحرارية. مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أثناء التنقل أو كمقبلات ممتعة في التجمعات، التورتيلا المصغرة هي الجمع المثالي بين النكهة والطعم الطازج، مما يجعلها يجب تجربتها لكل عشاق الطعام!
