1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 230 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق التورتيلا الصغيرة
رقائق التورتيلا الصغيرة هي وجبة خفيفة مثالية الحجم، مصنوعة من الذرة الكاملة لتقديم نكهة مكسيكية أصيلة. تُتبل قليلًا وتُخبز حتى تكون مقرمشة بشكل مثالي، هذه الرقائق هي إضافة مبهجة إلى أي تجمع. بدون دهون متحولة وكوليسترول، فإنها توفر قرمشة خالية من الشعور بالذنب تكون مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها بمفردها. قدمها مع صلصة السالسا، الجواكامولي، أو صلصة الدبس المفضلة لديك، واستمتع بتذوق نكهة الجنوب الغربي في كل لقمة مرضية. خذ وجبة خفيفة بشكل ذكي واستمتع بالقرمشة النابضة بالحياة لرقائق التورتيلا الصغيرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
