Blog Research API Download App
تايتور توتس صغيرة

تايتور توتس صغيرة

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
55.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1166.7 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
44.9%
الدهون: 199 cal (44.9%)
البروتين: 22 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 222 cal (50.0%)

About تايتور توتس صغيرة

التاتور توتز الصغيرة هي وجبات بطاطا بحجم لقمة شهية تضيف لمسة مميزة على الطعام المريح التقليدي. مصنوعة من البطاطس المبشورة حديثًا، وتم تبهيرها بشكل مثالي بلمسة من الثوم والبصل، مما ينتج عنها غلاف خارجي مقرمش وقلب هش. تنبثق هذه الوجبات الصغيرة من المطبخ الأمريكي، وتعتبر هذه الجواهر الصغيرة مثالية للمشاركة أو كوجبة جانبية شهية. بالرغم من أنها لذيذة بنعومتها مع هذه القرمشة المُرضية، إلا أنها متعددة الاستخدامات؛ يمكنك خبزها لخيار أخف أو قليها لتقديم وجبة كلاسيكية. استمتع بالتاتور توتز الصغيرة كإضافة ممتعة ولذيذة إلى وجبتك القادمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.