Blog Research API Download App
تارت صغير بالفستق

تارت صغير بالفستق

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
94.8
كربوهيدرات
56.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.9 g 72%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.1 mg 23%
صوديوم 237.0 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 47.4 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
7.9%
52.9%
الدهون: 512 cal (52.9%)
البروتين: 76 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 379 cal (39.2%)

About تارت صغير بالفستق

التارت الصغير بالفستق هو معجنات صغيرة لذيذة تتميز بقشرة زبدية ومقرمشة مملوءة بكريمة الفستق الغنية والكريمية. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، يبرز هذا الحلوى نكهات الفستق المحمصة بوضوح، غالبًا ما تكون محلى بلمسة من العسل أو السكر، وتُكمل برشة من الفستق المكسر أعلى الوجه. بينما يُعتبر لذيذًا، يوفر الفستق الدهون الصحية، والبروتين، ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا مرضيًا لعشاق المكسرات. مثالي للحلويات أو مناسبة خاصة، هذه التارت الصغيرة مزيج لذيذ من التقاليد والنكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.