Blog Research API Download App
ميني تاباس بفروة الفلفل

ميني تاباس بفروة الفلفل

Appetizer

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
21.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 21.3 g 7%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 16.6 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

85.8%
9.7%
4.5%
الدهون: 4 cal (4.5%)
البروتين: 9 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 85 cal (85.8%)

About ميني تاباس بفروة الفلفل

الفلفل الحلو المصغر هو مقبلات لذيذة مستوحاة من نكهات المطبخ الإسباني الزاهية. يتم حشو هذه الفلفل الصغيرة الحلوة بمزيج لذيذ من جبنة الكريمة والأعشاب والتوابل، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليء بفيتامينات A و C، فهي ليست مجرد وجبة شهية ولكنها أيضًا خيار صحي للتناول الخفيف. صديقة لنباتيين وخالية من الجلوتين، فإن الفلفل الحلو المصغر مثالي لتقاسمه في الحفلات أو الاستمتاع به بمفردك. تمتع بطعم إسبانيا مع هذه الوجبة الصغيرة الملونة والمغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.