تاكو صغير

تاكو صغير

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
568.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
71.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.6 mg 14%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 213 cal (34.9%)
البروتين: 113 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 284 cal (46.5%)

About تاكو صغير

التاكو المصغر هو انفجار لذيذ للنكهة، يتميز بتورتيلا الذرة الدافئة المحشوة بخيارات لذيذة مثل دجاج مشوي بالتوابل، لحم بقري عصير، أو فاصوليا سوداء بإضافة النكهة. مشتقة من المأكولات التقليدية المكسيكية، يعد هذا التاكو المصغر المصنوع على النحو الصحيح مثاليًا لأي مناسبة. تُزين التوابل الطازجة مثل الخس الهش، والسالسا الحمضية، والأفوكادو الكريمي، تاكو الميني والذي يقدم توازنًا لذيذًا للقوام والنكهات. بينما تكون مرضيًا بشكل مُفرط، يمكنك اختيار حشوات تحتوي على الخضار للحصول على لمسة صحية دون التنازل عن النكهة. استمتع بالتاكو المصغر كوجبة ممتعة وسريعة تجلب لك الاحتفالية إلى طاولتك!