1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
45.9
سعرات حرارية
1.7
بروتين
10.2
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (170g)
السعرات الحرارية |
45.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.2 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 358.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About من الفلفل الحلو الصغير
الفلفل الحلو الصغير هو انفجار نكهة صغيرة الحجم متألق يضيف لمسة ملونة إلى أي وجبة. معبأة بالفيتامينات A و C، هذه الألذ فتات لذيذة غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة أو الطهي. المفعول العكسي، جالبة لمسة من الحلاوة إلى السلطات، الأطباق المقلية، والمقبلات. تمتع بها طازجة مع الصلصة المقرمشة، أو مشوية للحصول على نكهة دخانية، أو محشية بحشوتك المفضلة. بفضل تنوعها وقيمتها الغذائية، الفلفل الحلو الصغير هو الإضافة المثالية لمغامراتك الطهي!
