فلفل محشو صغير

فلفل محشو صغير

Appetizer

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
138.9
سعرات حرارية
5.6
بروتين
16.7
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
138.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 8.3 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
16.0%
36.1%
الدهون: 50 cal (36.1%)
البروتين: 22 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 66 cal (47.9%)

About فلفل محشو صغير

الفلفل المحشو الصغير هي حلوى لذيذة بحجم فسيح يملأها مزيج جذاب من لحم الديك الرومي المالح، والتوابل العطرية، والخضروات الزاهية. مشتقة من مزيج من نكهات البحر الأبيض المتوسط ​​واللاتينية، هذه الفلفل الجميلة لا تبهر العيون فقط ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية. كل فلفل هو قمة فيتامينات، بفضل الفلفل الحلو الغني والمكونات الطازجة مثل الطماطم والبصل. قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعل الفلفل المحشو الصغير خيارًا صحيًا للوجبة أو الوجبة الخفيفة التي تروي رغباتك دون التنازل عن أهدافك الصحية. مثالية للحفلات أو العشاء السريع خلال أيام الأسبوع، تجلب الفلفل المحشو الصغير الفرح إلى كل طاولة!