1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيعيات صغيرة
السبرينغ رولز الصغيرة هي أطعمة لذيذة بحجم الفم تنتمي إلى المأكولات الآسيوية الجنوبية. ملفوفة في قطعة من ورق الأرز خفيفة وهشة، تحتوي هذه الوجبات الشهية على مزيج لذيذ من الخضروات الطازجة والبروتينات اللحمية الناعمة مثل الروبيان أو الدجاج والأعشاب العطرية. غالبًا ما يتم تقديمها مع صلصة زاكية تكمل نكهتها تمامًا. غنية بالمواد الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية، يمكن أن تكون السبرينغ رولز الصغيرة خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة، خاصة عند تحضيرها بالخبز بدلاً من القلي. تدلل حواس التذوق الخاصة بك بينما تحافظ على وجباتك خفيفة ومرضية!
